Certifiée en yoga et mindfulness par l'Yoga Alliance, ancienne responsable du bien-être corporate chez L'Oréal. Avec 8 ans d'expérience, elle accompagne les femmes à gérer leur stress et à retrouver leur équilibre émotionnel. Elle est également formatrice en méditation pour les entreprises.
Léa Martin a étudié le sport et le bien-être à l'Université de Lyon, où elle a obtenu son diplôme en 2015. Elle a ensuite obtenu sa certification en yoga à l'Yoga Alliance, et en mindfulness à l'Institut de Mindfulness de Paris. Elle a travaillé comme responsable du bien-être corporate chez L'Oréal pendant 5 ans, où elle a mis en place des programmes de méditation et de yoga pour les employés. Elle a ensuite fondé son propre cabinet de coaching en bien-être, où elle utilise une méthode basée sur la méditation guidée, le yoga doux et la gestion des émotions. Léa est également formatrice en mindfulness pour des écoles de commerce comme ESCP Europe, et elle collabore régulièrement avec des médias comme Elle Décoration et Madame Figaro. Elle écrit ses articles pour aider les femmes à gérer leur stress au travail et à retrouver leur calme intérieur. Elle respecte les normes de l'Yoga Alliance, et elle adapte ses méthodes aux besoins de chaque personne.